명절증후군(holiday blues)이라고 들어 보셨죠? 명절 기간 동안 또는 그후에 겪게 되는 각종 피로감과 무기력증 등 스트레스성 고통을 호소하게 되는데요. 명절 기간 동안 스트레스가 너무 심하시죠? 오늘은 명절증후군 자가진단법 및 명절 스트레스 극복하기를 알아보고 구체적인 물리적, 심리적 ...